The best way to stay healthy during the COVID pandemy is to strengthen your immune system. Besides doing yoga and meditation, get enough sleep, exercising and thinking positive thoughts, superfoods can support you on your journey. That´s why I became a partner at Your Super, as I believe in their products They are pure, organic…
This blog is for employers who are managing a team remotely. I´ll will explain how do you build an effective team remotely. Why is it important? I’ll share some ways virtual teams can improve morale and build culture. And I´ll share a fun activity virtual teams can to spice up the conference calls and wake…
Er gaat momenteel een filmpje van een boeddistische monnik rond op facebook dat ik graag met jullie wil delen. In het filmpje legt een boeddhistische monnik de essentie van meditatie heel kort en krachtig uit. Het filmpje heeft de titel: “How to train your monkey mind”. Je kunt het hier bekijken. Doe het nu direct, het duurt…